| - OSSERVARE IL MOVIMENTO - 1° workshop intensivo di pratiche del movimento 26/27 Ottobre 2013 D.A.F. Dance Arts Faculty Con Emma Scialfa - Coreografa/Danzatrice/Compagnia MotoMimetico
Il laboratorio articolato in un incontro di otto ore con cadenza mensile, si rivolge a tutti coloro, esperti del movimento o amatori alla prime armi che intendono sviluppare una buona coscienza del proprio corpo, ottimizzare la propria forma pisco/fisica, osservare e conoscere le proprie abitudine motorie, posturali e pro percettive, al fine di:
- nutrire una consapevolezza che faciliti la conoscenza dei propri limiti fisici, personali e relazionali; - andare verso un’esplorazione vitale, efficace e scorrevole del movimento; - tessere un viaggio creando un percorso che guidi ciascuno verso un movimento pieno, autentico, sofisticato e ispirato
All’interno del laboratorio saranno proposte differenti tecniche e pratiche di movimento.
In una prima fase di preparazione fisica e mentale si praticherà la "Sferotonia" un metodo sviluppato dall’insegnante e coreografa Emma Scialfa nel quale confluiscono un lavoro di stretching intensivo con l’auto massaggio eseguito con delle palline. Nella seconda fase di lavoro saranno proposti semplici e dinamiche combinazioni nello spazio con riguardo alla mobilitazione articolare, all'allungamento e potenziamento delle diverse catene muscolari e alla coscienza della respirazione nell'esecuzione degli esercizi. Nella terza fase creativa attraverso semplici esercizi di improvvisazione individuali e di gruppo, praticheremo e osserveremo tutte le dinamiche di movimento e percettive che si mettono in atto quando più persone interagiscono grazie al movimento e alla sua intenzione.
Articolazione e orari del lab. Il laboratorio è articolato in una serie di incontri intensivi di due giorni ciascuno con frequenza mensile ed è aperto a tutti.
- Sabato 26/10 - dalle ore 15,00 alle ore 19,30 (è prevista mezz’ora di pausa) - Domenica 27/10 - dalle ore 11,30 alle ore 13,30; dalle ore 13,30 alle 14,30 pausa pranzo; dalle 14,30 alle 16,30.
Calendario dei laboratori anno 2013/2014 in costruzione
In programmazione: 1° Laboratorio 26/27 Ottobre 2013
E’ rivolto Attori, cantanti, danzatori, artisti o chiunque abbia già una base di lavoro sul movimento, come ad amatori, lavoratori e/o professionisti che vogliono ampliare le loro capacità motorie, fisiche di benessere psico/fisico e sviluppare le proprie capacità espressive, comunicative e relazionali.
Quota Iscrizione annua all’Associazione MotoMimetico - €30 (è inclusa l’assicurazione con validità annua) è richiesto un certificato medico di sana e robusta costituzione. Quota Iscrizione DAF €3 Quota per un laboratorio €60
Sede D.A.F. Dance Arts Faculty
Come arrivare: Linea METRO B, direzione REBIBBIA, fermata PIETRALATA Scendere alla fermata PIETRALATA/ITOR (H)
PER INFO E PRENOTAZIONI MotoMimetico www.motomimetico.it Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. t. + 39 3926503328 Facebook: MotoMimetico
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